自在旅行版｜来自旅行博主的雪山『出行清单』

有若干东谈主和咱们相同，每到冬天就会有一个看雪山的心愿✈️🚗🏔️📷 共享一份蕴蓄了多年出行教授的『雪山旅行』出行清单🧾这份清单无关专科的户外装备，也不为顶点环境准备。 内部摆设的，皆是咱们经过屡次亲测、能提高路径舒罢休的单品，适用于总计以自在不雅光为所在的雪山旅行🧳但愿不错匡助人人完善我方的行前准备。 御冬装物 越是在严苛的户外环境下，越是要罢免秋冬户外的三层穿衣法🧥🧣 咱们的提议唯有两个：1️⃣遴荐防风性较好的外衣，2️⃣稀罕多带一件轻量化羽绒服，以备往往只需👊 🧐更多穿搭干系本体，之前已有详确共享👉可见主页条记《冬季旅行穿搭指南》 随行驻扎 -雪地防晒霜：务必遴荐专为湿热环境贪图的高倍防晒霜☀️涂抹的感受上也会比正常款更润一些。 -科颜氏水光棒：安利了好多回的“高原救星”！主打一个遍地随时补水修护💦 -润唇膏：遴荐带有防晒功能的滋养型唇膏，何况一定要随身佩戴，随时补涂。 -消毒湿巾：濒临要求有限的洗手间，它是保捏个东谈主卫生、知道注重的“法宝”。 -莫拉克墨镜：雪地反射的紫外线异常热烈，需要一副防偏光的墨镜，过滤扎眼的眩光，退缩“雪盲”。 -轻量化保温杯：懂得皆懂，中年东谈主的出行必备。 急救药物 ⚠️ 止境诠释：每个东谈主体质不同，高反响应区别。 以下仅为教授共享，不组成医疗提议。服用任何药物前，请务必磋商医师，谨遵医嘱。 -高反药：如“高原安”等，概况加快顺应高反的经过。咱们每次皆会带1-2板，以防万一。 -葡萄糖：讲真，葡萄糖才是缓解高反的神器！ 止境推选小支装的，不错掰开平直喝，异常便捷。也有小袋装的冲剂，平直倒入矿泉水瓶中饮用。 -晕车药/晕车贴：前去雪山的路线多为盘猴子路，别让你的高反不适再重复晕车……😭 另外，提议再准备一个零食包，放一些高热量的零食，如巧克力、牛肉干，实时补充膂力、一定进程上也能缓解全部的不适。 洗漱个护 -折叠牙具：我用的是SPLAT的折叠牙刷 + 牙膏组合，收纳起来唯有口红大小，3-5 天行程刚刚好。 -速干浴巾：出行刚需，节略好用！ -折叠洗漱包：不占地方，容量大、还有挂钩。 -护肤三件套：旅行装安排！举例小颗粒的酵素洁面、还有小瓶装的水和面霜…